Det er ikke nogen hemmelighed. Børn og unge bruger rigtig lang tid foran deres mange forskellige skærme, og vi voksne er også forfaldne til at sidde og scrolle. Vi har derfor oparbejdet os en ny kultur, hvor underholdningen på vores små skærme prioriteres over så meget andet i hverdagen.

Og det er en negativ retning, vi er på vej i. Derfor bør vi alle tage ved lære, og du bør gøre dit bedste for at opfordre din teenager til at lægge skærmen fra sig, at komme ud i det fri og få sig rørt.

Ikke den mest gængse sportsgren

Og hvad er så mere ideelt end at tage et kig på de muligheder, som der byder sig med en sportsgren som parkour? Det er nemlig ikke alle, der bryder sig om de gængse sportsgrene som fodbold, ridning og svømning. Nogle har behov for en smule mere action, de vil føle, at de gør noget, der er mere vovet, og de vil fornemme den spænding, der er forbundet med at skulle have fuld kontrol over egen krop.

Og det er lige præcis det, som parkour kan. Her handler det nemlig om at hoppe fra en genstand til en anden, at tage afsæt steder, som slet ikke er til at stå på og at foretage spring, der er både højere og længere, end de fleste er klar over er muligt.

Og flere steder er det muligt at få parkourundervisning, så din teenager kan lære de voldsomme spring og samtidig få en viden om kroppens præstationer.

Afsted mod parkurundervisning

Parkour er en sportsgren, der efterhånden vinder større og større indpas i landet. Det er lidt en baggårdssport, og derfor har den vibes af undergrund over sig. Den finder da ofte også sted i nedlagte bygninger såsom lagerhaller, som skaber de perfekte rå og rustikke rammer.